Le Budget participatif 2024-2025

Le vieillissement de la population est un défi majeur en France et à Villeurbanne, où le nombre de seniors ne cesse d’augmenter. Avec l’âge, les risques de maladies chroniques – comme le diabète, les maladies cardiovasculaires ou l’arthrose – se multiplient, limitant la mobilité et l’autonomie des personnes âgées. En parallèle, l’isolement social frappe durement les seniors, avec des répercussions graves sur leur santé mentale et physique. Face à ces enjeux, il devient crucial de développer des dispositifs accessibles et adaptés pour maintenir la santé, l'autonomie et l’inclusion sociale des aînés.\nLe Pack Sport Santé est un parcours de santé et de lien social dédié aux seniors en situation de précarité ou de fragilité. Ce programme complet et progressif se déroule en plusieurs étapes conçues pour apporter des bénéfices de santé physique et mentale durables aux habitants de Villeurbanne. Voici les détails du parcours :\n\nÉtape 1 : Bilan de condition physique personnalisé dans les Maisons Sport Santé (MSS)\nLes seniors débutent leur parcours par un bilan complet de leur condition physique dans une Maison Sport Santé de Villeurbanne. Réalisé par des professionnels, ce bilan identifie les besoins et limitations spécifiques de chaque participant, permettant d’adapter le programme en fonction de leurs capacités physiques, pathologies, ou éventuelles limitations. Ce premier diagnostic est crucial : il offre aux participants une feuille de route individualisée, leur permettant de s’engager dans une pratique physique en toute sécurité.\n\nÉtape 2 : Un programme d’Activité Physique Adaptée (APA) sur mesure et encadré\nÀ partir du bilan initial, les professionnels des MSS conçoivent un programme personnalisé de 6 mois. Ce parcours d’APA inclut des activités physiques douces et sécurisées comme la gymnastique, la marche encadrée, ou encore des exercices d’équilibre et de renforcement musculaire, qui répondent aux recommandations de santé formulées au cours du bilan. Les participants sont encouragés à assister à 1 à 2 séances hebdomadaires, créant une continuité et une régularité bénéfiques pour la condition physique et la confiance en soi.\n\nÉtape 3 : Bilans de suivi à 3 et 6 mois pour évaluer les progrès\nDes bilans intermédiaires obligatoires sont réalisés à 3 mois et à 6 mois afin de mesurer les bénéfices de l’activité physique et d’ajuster le programme si nécessaire. Ces bilans permettent aux professionnels de santé de suivre les progrès physiques, d’évaluer l’amélioration de la mobilité et de l’endurance, et de réévaluer les besoins des participants pour un accompagnement optimal. Ils permettent aussi de motiver les participants en constatant les effets positifs de l’activité physique sur leur bien-être général.\n\nÉtape 4 : Intégration aux associations sportives locales\nPour encourager la continuité de la pratique physique et renforcer les liens sociaux, le Pack Sport Santé inclut une subvention partielle des frais d’adhésion à une association sportive locale, couvrant jusqu’à 50 % des frais (jusqu’à 100 € par an). Cette aide facilite l’intégration des participants dans des clubs sportifs proposant des programmes spécifiques pour seniors. Cette inclusion dans un club local permet aux participants de maintenir leur activité dans un environnement collectif, dynamique et bienveillant, les aidant à briser l’isolement et à s’engager durablement dans la vie sociale de la ville.\n\nImpact social et bénéfices pour Villeurbanne\nLe Pack Sport Santé n’est pas seulement un programme d’activité physique ; il vise à améliorer la santé globale et la qualité de vie des seniors tout en créant du lien social. En participant aux activités physiques en groupe et en intégrant des associations locales, les seniors se sentent entourés, soutenus et valorisés. Ce programme favorise aussi une culture de la santé préventive au sein de la ville, contribuant à réduire l’isolement social des aînés et à prévenir la dégradation de leur autonomie. En s’appuyant sur les Maisons Sport Santé et en valorisant le rôle des associations, Villeurbanne construit un modèle de soutien communautaire solide, où les seniors, quelle que soit leur situation, peuvent retrouver un mode de vie actif, inclusif et sécurisé.

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